День здоровья

12 апреля День здоровья прошёл  в Кировском досуговом отделении Соловьёвского КДЦ.

Для детей провели познавательно развлекательную программу «Я здоровье берегу- сам себе я помогу». Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни .

Начиная программу , ведущая рассказала детям об основных правилах здорового образа жизни,  о витаминах в некоторых продуктах:

• морковь особенно облегчает заучивание чего-либо наизусть за счет того, что стимулирует обмен веществ в мозге;

• чеснок — древнейшее лечебное средство — защищает от бактерий и благотворно влияет на кровь;

•лук репчатый помогает при умственном переутомлении и психической усталости;

• бананы содержат серотонин — вещество, необходимое нашему мозгу, чтобы тот просигнализировал: «вы счастливы»;

-Провели музыкальную физкультминутку.

-Дети отгадали загадки на тему здоровья и спорта.

- С особым энтузиазмом и задором дети играли в спортивные игры и командные эстафеты.

-Посмотрев презентацию «Здоровье на тарелке» прошло чаепитие. -Закончилась программа вот такими пожеланиями для детей

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться–
На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра

Зав. сектором библиотечной работы :Тихомирова Е.Е.